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振動止め(ダンプ)の効果とは?テニス肘には効果ない!?

#振動止め に関する記事がないと思い執筆しています! 手元にあった一部ですが、過去相当こだわって来ました(笑) が、先日振動止めを正式に卒業しました😂 厳密に言うとジュニア時はつけてなかったんで、久方ぶり! 有りの方が打感は好きですが、無しの方がミスが少ない気も(個人差はあります) pic.twitter.com/e1WoacgPBu

— ぺんてぃ@ラケットラボ (@ak_racket_labo) December 2, 2019

【テニス】振動止めの効果とは?

「テニス肘予防に振動止め」使ってる方いません??意味ないよ!

ただ、振動止めの有無によって打球情報が変わりフォームが変わる→テニス肘改善 ってのはあるある

2〜3gの樹脂材で出来るのは、せいぜい音消しと打感を短く感じさせるくらい🐧

振動止めで振動消せるなら、医療にも使われてるはずよw pic.twitter.com/F0BnwpYb2L

— ぺんてぃ@ラケットラボ (@ak_racket_labo) March 30, 2020

「振動止め」とは?

振動止め

振動止めゴム状の素材でできており、ラケット全体の振動を軽減させる目的でストリングスの一部に装着して利用する。利用するかどうかは利用者の判断で選択できるが、装着できる位置などに関してルールで定められている。実際には音をミュートするだけで、腕に伝わる衝撃はほとんど変化しない。ただ音による打感の違いは重要でテクニックに少なからず影響する。

出典:Wikipedia

ガット面に装着するゴム素材のアイテムで、雑振動をカットし打球音を変化させる役割があります

シャラポワは打球音を相手に伝えないことを重要視していたんだ カーボンフレームから採用!?

振動止を使われるようになったきっかけはアガシ・サンプラスの愛用が起源と言われています

相当硬い打感だろうな(笑) 振動止めのメジャー3タイプ

主に消しゴム型と呼ばれるタイプ

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ミミズ上に長いワーム型

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ビジュアルの良い結ぶ型

posted with カエレバ それぞれの違いについては次の段落から随時説明するよ!

振動止めの効果・特徴

■ メリット

  • インパクトがコンパクトになる
  • 打球音が低くなる(優しく感じる)
  • オフセンターが気にならない
  • ラケット総重量が増える

デメリット

  • 当たりがマイルドになる
  • ガットの撓み量が小さく感じる
  • 真芯をズレて打っても気付きづらい
振動止めとヒッティング その通り!ゴツンとした鈍めのインパクトは、力を伝えやすくコントロールもいい感じで好き!と言う方は多め!

それゆえコントロール感の出そうなガツっとしたホールド感を重視する方も少なくありません

しかし過度な打球衝撃はパワーロスそのものなので、インパクト情報に対して意外とボテボテのボールになっている事も

野球のバッティングも、ゴルフのドライバーも打球衝撃のない時の方が伸びのある打球になります ガットの撓み量の問題

1個2g程の振動止めの装着が、ガットの撓み量に大きく関係するとは考えづらいです

しかし実際につけた時には、打球時間が短く感じます

小さなテイクバックから打球する人は比較的振動止の装着を好み、大胆なスイングをする方は振動止を避ける傾向がありそう

振動止めをつけるべき人

じゃあコンパクトなテニスを持ち味としている人は振動止を付けた方がプレーの質は上がるのかな?? もしかしたら上がるかもしれない!けど先に行っておくけど、振動止を付ける「べき」人なんていないんだよね

しかしつける「べき」人はどんな特徴?って言われると そんなものはない」 と言っておきます

振動止の有無だけでなく、自分と相性の良い振動止めはないかな~と探してみることが重要です

もしかしたら過去の競技実績を一変させる運命の出会いがあるかもしれません[/memo]

振動止を選ぶポイント

振動を取りすぎないものを

個人的には振動止めは付けて良いと思うし、自分のパフォーマンスが上がっているのなら使い続けるべき

しかしワームタイプの振動止めを使っている方は、少しづつでも良いので消しゴムタイプ・結ぶタイプに移行すべきじゃないかな~とアドバイスしておきます

トッププロやトップ学生だけでなく、周りの上手い大人・ジュニアを見てもワームタイプの使用者は皆無

数グラムの振動止が、テニスエルボーや手首の痛みに劇的な効果はないので打球音・ホールド感の調整という認識で使ってもらうのがベストです

振動止を使って処置出来ているなら問題ないですが、根本の原因を治すことが大事

オススメは消しゴム型 posted with カエレバ

打感を変えるには消しゴム型の物で十分な効果を期待できます

錦織選手が使う上記クエークバスターは、打感がドコン!!と気持ちよく国内使用率も最も高いと思われます

他にはバボラならのカスタムダンプのように、ラケットメーカーに合わせて選ぶ方も多いです posted with カエレバ 結ぶタイプはキモニーが強い!? posted with カエレバ

結ぶタイプの愛用者のほとんどがキモニ―のサウンドバスターを使用

ちなみに上記の画像は装着方法を間違えている例で貼り付けました

結ぶタイプは一番下のクロス(横糸)を跨がないようにして結ばなければならないようです

ちなみにトッププロはサウンドバスターではなく、輪ゴムを使っています posted with カエレバ

振動止め有無どっち派!?

#振動止め に関する記事がないと思い執筆しています! 手元にあった一部ですが、過去相当こだわって来ました(笑) が、先日振動止めを正式に卒業しました😂 厳密に言うとジュニア時はつけてなかったんで、久方ぶり! 有りの方が打感は好きですが、無しの方がミスが少ない気も(個人差はあります) pic.twitter.com/e1WoacgPBu

— ぺんてぃ@ラケットラボ (@ak_racket_labo) December 2, 2019

そのためまずは借りてでも試して、違いを調べることが重要です

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