. By でんぼの簡単レンジ料理 | クラシル
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Без кейворда

【揚げない酢豚】簡単なのにウマすぎる作り方 油不要で器一つでできる、お手軽酢豚の作り方です! パパッと済ませたい時にオススメです✨

材料

  • ○豚こま肉 100g
  • ○塩胡椒 適量
  • ○片栗粉 小さじ1
  • 玉ねぎ 1/6
  • なす 1個
  • ピーマン 1個
  • ☆ケチャップ 大さじ2
  • ☆お酢 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆しょうゆ 小さじ2
  • ☆ガラスープの素 小さじ1
  • ☆おろしニンニク 2センチ
  • ☆おろし生姜 2センチ

手順

  • ①耐熱容器に○を入れて豚肉をコーティングします。
  • ※豚肉は丸まっていてOK
  • ②その上に野菜を一口大に切って入れたらフタ(ラップ)をしレンジ600w3分(500w3分40秒)加熱します。
  • ※野菜は大きさ目安:ピーマン3センチ角、ナス乱切り3センチ程度、玉ねぎくし切り3センチ幅程度
  • ③加熱が終わったら☆を入れて混ぜたらフタ(ラップ)を戻しレンジ600w1分30秒(500w1分50秒)加熱します。
  • ④軽く混ぜて盛り付けたら完成です。

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