Без кейворда
息子が大好きな保育園の給食をお家で再現♡ 火を使わずに、とっても簡単に作れます♪ 野菜が苦手な息子が、おかわりまでするサラダ🥗 家でも作れないかと献立表を見ながら試作を繰り返し、お家で再現してみたところ「給食と同じ味だ〜！」と大喜びしてくれました🙌💕 野菜嫌いな息子がモリモリ食べてくれる魔法のサラダです❣️
材料 （4人分）
- ほうれん草 1袋
- 乾燥ひじき 10g
- コーン缶 1/2缶
- ツナ缶 1缶
- Aマヨネーズ 大さじ2
- Aしょうゆ 大さじ1
- A砂糖 小さじ2
- Aすりごま 大さじ1
手順
- (下準備) 乾燥ひじきは水で戻し、水気をしっかりと切っておく。
- ① ほうれん草はよく水で洗い、ラップで包んで電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。加熱後は水に浸し、水気を絞って5cm幅に切る。
- ② ボウルにしっかりと水気を絞ったほうれん草とひじき、コーン缶、ツナ缶(油を切ったもの)と【A】を入れてよく混ぜ合わせる。
投稿者からのコメント
たべれぽ
もう何度作らせていただいたことか！ 我が家にとって、定番の１品になりました、ありがとうございます。体のリズムが乱れた場合等、特に活用させていただいています。
簡単で大人も美味しかったです！
ひじきは生協のドライパック使用でとてもお手軽にできた(^^) マヨネーズと醤油が絶妙でとても美味しい♪
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