「春雨サラダ」人気レシピ30選｜ちゅるっと美味しい♪
5秒茹でのきゃべつがたっぷり！！卵もしっかり入る、食べ盛りさんも大満足！な春雨サラダです＾＾ 薬膳効果 ☆キャベツ. 食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆卵. 体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
材料 キャベツ、卵、ハム、緑豆春雨、マヨネーズ、ぽん酢・砂糖・すりごま、鶏がらスープの素、塩・こしょう、ごま油、粗びき黒こしょう 2025/01/09 00:17 ハムがなかったのでツナを入れました🎶 家族の大好きな春雨サラダ🥗 とっても美味しいです😋 2024/10/21 01:30たっぷり400gのキャベツと卵4個が入った春雨サラダ🩵🩵 キャベツを5秒茹でるためにお湯を沸かすのはちょっと面倒くさい😅と思ったのですがレンチンだとムラなく火が通らないので頑張ってみました😊頑張ってよかった〜💕 キャベツが程よくシャキシャキしてタマゴのふわふわと春雨のツルツル、いろんな食感が楽しめて👍 もちろん味もバッチリ😋 大満足の春雨サラダでした❣️
2024/06/25 16:57 サラダはいつもワンパターンで何か変わったレシピはないかなぁ〜と探していたらとても美味しいレシピを見つけました。 また作りまーす2 . 独り占めしたい♡春雨ときゅうりのツナサラダ
子供も食いつくめちゃ旨サラダ♪ もう一品足りない時に役立つ副菜レシピ！ 作り方はとっても簡単で、味付けは中華風という間違いない味♡ 子供も食いつく主菜を選ばない優秀な一品です！ 作り置きもできにもオススメですよ♪
材料 春雨、きゅうり、ツナ缶、醤油・酢、砂糖、ごま油、いりごま、塩 2021/11/20 15:06 ツナ合うー！味付け最高♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡3 . ちくわとにんじんの中華風春雨サラダ【#水っぽくならない】
作り置きしても水っぽくならない＆くっつかない春雨サラダ♪ にんじんを入れることで彩りが鮮やかになるので、お弁当にもオススメ！ 作り方は、とっても簡単で材料を重ねてレンジでチンするだけ。めちゃめちゃ簡単だけど、お店に売ってるやつかと錯覚するぐらい美味しい！しかも、春雨は加熱しながら戻すので、味がしみしみに。 作った当日よりも、翌日の方が味が落ち着いてて美味しいですよ…♡
材料 ちくわ（4本入り）、にんじん、緑豆春雨、水、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、いり白ごま、すり白ごま 2025/11/06 21:12ちくわプラス一本で作りましたm(*_ _)m 小さいにんじんがちょうどあったので作りやすかったです🥕 作り置きとしてレシピ量作って、山盛り出来ましたが、二人でちょうど半分食べ切りました✨ 明日も食べられるのが楽しみです😊 簡単なのにとっても美味しい、癖になる味でした！ にんじんは少しカリカリに…でもまたそれも好きかもしれません(￣▽￣) 2歳の息子もまだ酸味は苦手かな？と思いきや、甘酢だったのと大好きなにんじん入りなのもあってご機嫌で嬉しそうに食べてくれました🙌 また作ります🎶
2025/03/13 19:44 さっと簡単に出来、味付けも抜群で家族にも好評で美味しかったです💯 2024/02/26 18:40 アイデアレシピですね。 レンチンで簡単でリーズナブルな食材、 主婦の味方です。 ありがとうございました。 お弁当にも入れますね😀4 . ささみと千切りレタスの中華風春雨サラダ
簡単！美味しい！ ごま油の風味とオイスターソースのコクが重なり無限に食べれそうなサラダです。 シャキッとツルッといけるのにとっても食べやすく、メインじゃないけどこれだけでお腹いっぱいに♡ 作り方もとっても簡単♪ そしてヘルシーなのでダイエット中の方にも罪悪感なく召し上がっていただけます☆
材料 ささみ、春雨、レタス、酒、醤油、酢、オイスターソース、砂糖、鶏がらスープの素、ごま油、いりごま5 . お惣菜屋さん風でコク旨♡『マヨ春雨サラダ』
まろやかなマヨ春雨サラダのレシピです。 【このレシピのポイント】 ▶お惣菜屋さんにありそうな定番の味付け ▶マヨネーズでコク旨♡ ▶作り置き可能
材料 緑豆春雨、きゅうり、卵、ロースハム、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油、白ごま、マヨネーズ 2025/01/13 18:05 いつもは春雨サラダはマヨでは和えなかったのですが、今回こちらのレシピで作ってみました。 家族に好評でした！ 2022/02/16 13:12 韓国春雨で！！味付け最高すぎる♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡これめっちゃ大好き♡マヨ合いますねー！6 . 白菜と春雨のごまマヨサラダ【#簡単 #節約 #やみつき】
白菜をたっぷり使った、コクうま春雨サラダ♪ お湯をかけた白菜とにんじんを、戻した春雨を合わせ、ツナマヨ＋ごまで和えるだけ。 たったこれだけだけど、旨味がたっぷりで、白菜があまーい♪ 思わず、ボウルごと抱えて食べたくなる勢いです！！
材料 白菜、にんじん、緑豆春雨、ツナ缶、マヨネーズ、すり白ごま、しょうゆ、酢、砂糖、粗挽き黒胡椒 2024/06/17 21:52 中華春雨サラダしか作ったことなかったので、新しい味付けで美味しかったです！🤤✨️ お湯をかけるだけで簡単に作れました。 2023/06/02 18:58 美味しいです！白菜は、塩で水分を絞るよりも、お湯かけして、水分を絞る方が、白菜が水っぽくならなくていいですね！いつも美味しいレシピをありがとうございます！ 2018/11/26 21:22 Yuuさんにハマり中です♪ 書店行きたいと思ってます！ 春雨サラダに白菜合わせたの初めて。ツナとマヨネーズ入ってるのにあっさりめで美味しくて沢山食べちゃいました(^^)7 . 【ブロッコリーとコーンの春雨サラダ】レンジ活用で簡単♪
- 調理師
- 食育インストラクター
ブロッコリー、ハム、コーンと 三色の色味が可愛い簡単副菜です🥗 ブロッコリーはレンジで簡単に︎👍🏻 ̖́- 茹でない分栄養がたっぷり取れるのも 嬉しいですよ(^^)♪ コーンの甘みや、ちゅるんと春雨の 食感も美味しいのでお子さまにも おすすめです👦♪
材料 春雨、ブロッコリー、ロースハム、コーン缶、塩、醤油、酢、砂糖、白ごま、鶏がらスープの素、ごま油 2025/04/25 22:00食卓にあげると直ぐに👧娘が「色味が可愛い💕」と飛びついた本日の副菜【ブロッコリーとコーンの春雨サラダ】です。 味は、中華風の春雨サラダ☝️😁 ブロッコリーの脇芽を使ってるので、パセリに見える🤣 倍量（写真✕2）で作ってもチャルチュル好きな家族…はい、完食ですね🤣
2023/06/06 08:55 お弁当の副菜にっ🥡💕 🟢🔴🟡の３色がこのレシピ１つで揃ってしまうのがとっても嬉しいです♡♡♡ 作り方もレンチンで簡単♪美味しく頂けました🥰 素敵なレシピをありがとうございます🌈8 . パパッと簡単！作り置きにも♪春雨とわかめのツナサラダ
ただ戻して和えるだけ♪ めちゃくちゃ簡単なのに大満足のしっかり副菜。 時間のない時や、あと一品足りないという時にとっても役立つレシピです。 しっかりした味付けになっているので、副菜だけどめっちゃご飯が進みます！ 冷蔵庫で保存して冷やして食べても美味しいので作り置きにもとってもオススメです♡
材料 春雨、わかめ、ツナ缶、砂糖・鶏がらスープの素、酢・ごま油、にんにくチューブ、いりごま9 . 【具沢山！和風ツナきゅうりの春雨サラダ】子供受け抜群/副菜
和風だしの素を隠し味に入れることで、 ぼやけがちな春雨サラダも 味がぎゅっと引き締まる！ 子供受け抜群の春雨サラダです(*^^*) 子供たちのおかわりがとまらない〜♩ 合わせだれでとっても簡単です。 ぜひお試しください♡︎
材料 緑豆春雨、きゅうり、かにかま、ツナ缶、コーン、砂糖、醤油、酢、ごま油、和風だしの素、いりごま 2024/04/07 19:05 子供じゃないけど😁大人受け抜群でした✨ さっぱり&ツルんと美味しく頂きました😋 美味しいレシピ有り難う御座います🍀 2025/03/29 21:54 すごく美味しく出来ました！ 味もちょうど良かったです🤤 また作ります！！ 2024/12/03 13:57 カニカマがなかったのでハムで代用しました✨ 時間が経ったらまた味がしみそうな感じです! 美味しいレシピをありがとうございます🤗 胡麻をかけ過ぎました(笑)10 . 主食にしたいぐらい好き♡トマトとむき海老の中華春雨サラダ
チュルチュルとまりません♪ これはランチにしてもいいぐらい好きです♡ 是非お試しください♡
材料 春雨、ミディトマト、むき海老、酒、オイスターソース、ごま油、ガーリックパウダー、鶏がらスープの素、塩11 . フライパンの中で完成まで♪たらことネギの春雨サラダ
- 管理栄養士
- フードコーディネーター
- フードアナリスト
- 惣菜管理士
- ごはんソムリエ
12 . 10分で味しみ抜群♪抱えて食べたい♪『春雨のごちそうサラダ』
春雨を使った 具沢山なごちそうサラダ♡ 2つのポイントを抑えるだけで 感動の味しみ〜( ´艸｀) 冷めてもくっつかないので 作り置きにもオススメです！
材料 緑豆春雨、きゅうり、ロースハム、卵、醤油、酢、砂糖、マヨネーズ、塩、醤油、酢、砂糖、からしチューブ、ゴマ油、白いりゴマ、白すりゴマ 2025/01/03 09:52 卵がスクランブルエッグで切る手間がなくて楽でした🎶ハムはベーコンで代用し卵を焼いた後に炒めて入れました❣️とても美味しかったです🍀Yuuさん☻レシピありがとうございました🙂↕️ 2024/03/02 17:12母が大好きな春雨サラダを作りました🥗 ほんとに抱えて食べてました(˶ᐢᗜᐢ˶) ごまの風味とやわらかいお酢の味で、すごく美味しかったです🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ダイエットにGoodな一品です👍🏻´-
2025/02/12 21:45 何となく懐かしいサラダ🌠 ひんやり冷やして❄ とても美味しかったです😋🍴💕 素敵レシピ有り難う😄💜13 . 具だくさんごちそう中華風春雨サラダ【作り置き】
- トータルフードコーディネーター
春雨にしっかり味が染み込み、 具だくさんなので食べごたえがある春雨の中華風サラダです。 たっぷり4人前ですが、もりもり食べる事ができるので あっという間に完食！！
材料 春雨、きゅうり、塩、カニかま、卵、砂糖、酢、砂糖・醤油、ごま油、いりごま 2024/12/08 00:15 王道の中華風春雨サラダ🎶 錦糸卵を入れるとやっぱりきれいで✨家族みんなが大好きです😍 美味しくて😋箸が止まらなくなります💕 美味しいレシピありがとうございます🩵 2025/10/05 11:23 めっちゃ美味しい🥰 春雨サラダ大好きなので作ってみました☺️ 具だくさんで中華風〜 これはお箸が止まらないです😆 美鈴さん今回もありがとうございました❤️ 2025/03/12 18:38 美味しかったです！ バタバタ作ったので、きゅうりと春雨の水気をもうちょっと取れば良かったです💦14 . 【ささみときゅうりの春雨サラダ】中華風☆レンジで簡単レシピ♪
調理時間 10 分 (冷ます時間を除く)
- 調理師
- 食育インストラクター
【レンジで簡単❣️ささみしっとり♪✨味染みヘルシー春雨サラダ🥗】 ささみも春雨もレンジで簡単❣️ 春雨はお湯で戻さないので 味が染み染み♪ ささみは酒を回しかけ、 600Wではなく500Wで短時間 加熱する事でしっとり柔らかに 仕上がります👀✨ 茹でると同じくらいしっとり 仕上がるのでぜひお試しください\( ^^ )/🌸
材料 ささみ、きゅうり、カニカマ、春雨、醤油､砂糖、酢、水、鶏がらスープの素、ごま油､白ごま 2023/09/18 08:06 カニカマ無かったので代わりにキクラゲ入れて砂糖は気持ち少なめで作ってみましたが美味しかったです！ また作ろうと思います。 2022/03/30 18:53 とても美味しいです。簡単でした。何度でも作りたいです。ありがとうございました。 2023/09/19 20:41作って見ました。 ちょっと写真は色がうまくでてませんが、カニカマの赤、きゅうりの緑が彩り良く、味付けも良かったです。 嫁さんも「定番の組み合わせの料理だけど、味付けは今までのより、しっくりして良いね」と高評価でした。
15 . レンジ＆ワンボウル『中華風春雨サラダ』お総菜屋さんのあの味♡
調理時間 10 分 (しばらく置いておく時間を除く)
もう、水っぽくなったり 味が薄くなったりという心配は無用です！ レンジ＆ワンボウル しかも、春雨の別茹で不要と とってもお手軽なのに しっかり味がしみた お惣菜屋さんの春雨サラダが 自宅で簡単に再現できちゃうんです♪ 時間がたっても味がボケないので 作り置きにもオススメですよ〜。
材料 緑豆春雨、にんじん、きゅうり、ロースハム、水、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油、いり白ごま、すり白ごま 2026/02/08 17:10ユーザー友のよっこ🍀さんも作られていました🎵 レンチンで簡単❣️さっぱりしていて とても美味しかったです😺 きゅうりがなくて🥒ピーマン代用🫑 家族に大好評でした🌷Yuuさん🎀素敵な 簡単で美味しいレシピありがとうございます🌷 【MEMO📝😸🐾】 一般的なきゅうり1本の重さは、可食部 100g前後と書かれたのでピーマン🫑 80g💚使用❣️レンチン600W2分してから 他の材料と再び加熱❤🔥
2025/09/04 10:10 我が家の定番✨『中華風春雨サラダ🥗』🌼 春雨のチュルチュル食感が大好きな旦那のリクエスト🎵 今回も美味しく頂きました～🩷 Yuuさん､いつも美味しいレシピ有り難う御座います🍀 2025/05/18 04:04又々【我が家🏘️の定番レシピ✨】 旦那の大好物でリクエスト受付ました🤭 レンチン&ワンボール🎵で､メッチャ美味しい😋 全部食べちゃダメ🙅と早々にタッパーに取り分けしたので半分は､作り置きにできました🤗 Yuuさん､今回もめちゃくちゃ美味しかったです🍀
16 . 無限に食べれる♪ひとりじめしたくなる春雨サラダ♪
大好きな春雨サラダを更に美味しく進化させました。 本当に美味しくて（笑） 危うく1人で全部食べちゃうとこでした（笑） 具材は春雨以外3つ（ハム・キュウリ・錦糸卵）あれば作れちゃいます。 今回お湯で戻す春雨を使ったので時短にもなりました。
材料 春雨、ハム、キュウリ、卵、みりん、（あれば）中華クラゲ、（あれば）カニカマ、醤油・砂糖・酢、ごま油、鶏がらスープの素、白すりゴマ、かつお節 2025/08/08 20:16 本当にスッゴく美味しい～😍💓 クラゲのコリコリが良く合う😊 これは無限サラダ✨️あっという間に完食しちゃった😋 素敵レシピ有り難うございます🙆リピ決定💜 2024/10/15 18:36 春雨サラダって あんまり好きじゃないんだよねーҨ(´-ω-｀)とか思いながら作ったら びっくりするくらい 美味しいかも(*´༥`*)♡ これ、リピート決定！です。 Tsuneaki Okada 2021/05/18 20:03 初めて春雨サラダ作りました。意外に簡単で美味しい！冷蔵庫で1日寝かせても良いかもですね♪ ありがとうございました😊17 . きゅうりともやしの中華風春雨サラダ【#ヘルシー#味しみ抜群】
シャキシャキつるつる食感が楽しい、夏向きのさっぱりサラダ。 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、春雨ともやしを一緒に茹で、あとは、千切りにしたきゅうりとハム・調味料を加えて混ぜ合わせるだけ。たったこれだけだけど、味がしみしみで、ボウルごと抱えて食べる勢い♡ ポイントは、調味料の加え方！！面倒なので、一気に加えてしまっても間違いではないのですが、春雨ともやしが熱いうちに一度調味料を絡め、ちょっと粗熱が取れてからごま油やごま類を加えると◎。 こうすることで、味が染みにくい春雨ともやしにも味が染み染み。冷めても味がボケません♡
材料 きゅうり、もやし、緑豆春雨、ロースハム、しょうゆ、酢、砂糖、鶏ガラスープの素、ごま油、いり白ごま 2023/11/04 07:51 鶏ささみで作りました🤗 ハムより食べ応えがあってメインにしても良い位🤭 胡麻油で味がまとまりますね😊 とても美味しかったです😋 また作りま〜す🥳 2023/04/26 18:45 春雨に味しみしみで、美味しかった！ 2024/07/24 06:29 傷みかけのもやしの救済で急遽作りましたが、とてもおいしかったです。 定番になりそうです。18 . ＊小松菜と炒り卵の春雨サラダ＊
- ワインソムリエ
- チーズコーディネーター
- フードオーガナイザー
- 薬膳漢方マイスター
- 唎酒師
あと一品におススメ！ おつまみにもいいですよ^ ^ 薬膳効果 ☆小松菜. 高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用 ☆卵. 体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
材料 小松菜、卵、砂糖、塩、カニカマ、春雨、ごま油・鶏ガラスープの素・砂糖・酢・ごま、オイスターソース、ごま 2025/01/29 07:45また追っかけました😸 昨夜のもう一品です😼 彩りもよく、チュルチュル春雨の食感もよく、ちょっと甘めの中華サラダ… 私も半分の量で作りましたが、我が家にはちょうど良く、完食しちゃうくらい美味しかったです😋☺️💗 ユーザー友さんのまゆのさ〜ん、ゆみさ〜ん… 美味しそうな投稿をありがとうございます🥰❣️💐 美味しさの共有、共感とっても嬉しいです😻💞❣️😻💕
2025/01/24 23:22本日の晩御飯の副菜にレシピの半量で作りました。 ユーザー友・まゆのさんが美味しそうな つくれぽを投稿されていたので、遅くなりましたが『続け〜！』って事で… 中華風の春雨サラダの味？🤔いや、オイスターソースが入ってるから、食べたことあるような無いような…でも、一口 味見して『美味しい💕』と思ったら止まらなくて、結構、食べてしまった🤣 家族にも好評で、『もっと無いの？』と…次は、副菜でもレシピ通りの量で作ります😁 まゆのさん、美味しさ共有嬉しいです💕美味しいレシピの紹介有難うございます😊🍀
2024/10/27 00:42カレーのお供に❤ 主人が『わっ、コレ美味しい！』と喜んでくれたので良かったです(˶ᐢᗜᐢ˶)✨ 春雨サラダというと『お酢』を使うのがウチの定番だったのですが、お酢ナシ！玉子、小松菜入りは初めて- ̗̀ 💡 ̖́- ほんのり甘くて、シャキシャキで スパイシーなカレーのお供にはピッタリでした😆👍✨ サラダなので、春雨は茹でずに お湯で戻してコリコリ感を楽しみましたヾ(๑´=ꇴ=)ﾉ✲
19 . タイ風春雨サラダ【#ナンプラー不使用#焼肉のたれ#常備菜】
焼肉のたれ＋レモン汁. これは盲点だった. ！！ ナンプラーなしで作る タイ風春雨サラダです。 好きなら、パクチーを モリモリ乗せてもいい。 誰も焼肉のたれで 味付けたなんて思いやしない. 笑 ちなみに、エビは高いから買えないとか アレルギーだから食べれないって方は ロースハムで代用してもいい！ 焼肉のたれのポテンシャルに感動するので ぜひお試しを！
材料 緑豆春雨、きゅうり、むきエビ、焼肉のたれ、レモン汁、みりん 2024/03/14 19:27 何回も作ってます😺 春雨に焼肉のタレがシミシミ… レモン汁でさっぱりと… 海老はプリプリ… 春雨はツルッと… また、作ります🍺 2024/03/28 16:35 いつもの春雨サラダの味と一味違って焼肉のタレでとても簡単で美味しくできました☺️レシピありがとうございます✨ 2020/08/15 00:18 白滝に代用できますか？？20 . 【ひき肉の担々春雨サラダ】家族に人気のリピおかず
ごま香る甘辛肉みそを春雨サラダに加えました。 これがとっても美味しくできたので ご紹介させてください^ ^ 春雨はレンジ加熱でスープをしっかり含ませているので、味がボヤけることなく美味しいサラダが作れます。 娘は『毎日これでいい😍☝️』って言うほどお気に入り。 子どもに大人気かつ、作り置きしてお弁当おかずにもピッタリなので、ぜひお試しください。
材料 緑豆春雨、にんじん、きゅうり、豚ひき肉、水、酢、砂糖、しょうゆ、鶏ガラスープの素、砂糖、しょうゆ、おろし生姜、にんにくチューブ、豆板醤、ごま油、すりごま、ごま油 2026/02/03 09:28作り置きならない❣❣ 久しぶりに大好きな ちおりさんの坦々春雨𓌉🥗𓇋︎︎ 肉そぼろ𝙸𝙽で食べ応え👌🏻⸝⋆ 味見止まらない私を止めて💧➰ 2人夢中でちゅるるんと んー( * ´ ³`)まっ♡.｡.:･ﾟ♡･:.｡. 親愛なるuser友さんである よっこさん🍀から🎽を 受け取りました🤜🏻💖🤛🏻
2025/09/30 12:08(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ✧*｡ 確かにおかず𓌉🥗𓇋です👍🏻´- 🥒消費に助かりました 野菜さえカットしちゃえば 難しい工程無いのも👍🏻´- お弁当🍱にもナイス👍🏻 𓈒𓏸 👍🏻´-がたくさん✨😎 私もツレも大好きな ちおりさんレシピ🔁︎です🫶🏻︎💞
2024/06/22 19:57酸っぱいだけじゃないのよᕷ*.° ・・・な春雨サラダ𓌉𓎩𓇋 坦々風ひき肉プラスで、メイン級 レンちんで春雨戻しも不要 今までの春雨サラダとは違う❢❢ 美味しくて味見止まらない 絶対リピします(* ॑ᵕˆ * )
21 . 海老の春雨サラダ。
材料 春雨、剥き海老、ハム、玉ねぎ、水菜、醤油、レモン汁、ごま油、黒糖、生姜、炒りごま(白) 2024/06/07 22:37 密かにヘビロテしてるのに いつも写真撮りそこねるので今日は盛り付けてすぐ撮りました。 味付けも具材の合わせも大好きです。 2014/06/11 12:54 海老の春雨サラダ、作りました〜 これもサッパリ‼︎ 娘がこれ、ハマるって吠えてました よ。 Cho-cocoさんのレシピ本全部持って ますよ〜いろいろ参考にさせてもらっ てますよ。 2014/06/11 19:22 み～こさん。ありがとうございます^^娘さんも喜んでくれてすごく嬉しいです(*≧∀≦*) レシピ本も!!ありがとうございます♪すご～～く、うれしいです^^22 . やみつき♡ナムル風春雨サラダ【#作り置き #お弁当 #無限】
春雨とほうれん草を茹で ハムを細切りに。 あとは、ごま油・ごま・ 鶏ガラ・しょうゆ・にんにくで和えるだけ。 たったこれだけだけど 味がしみしみ、喉越し抜群で 抱えて食べたくなるほど♡ パパさんのおつまみにも最適ですよ〜♪ また、春雨は短めに茹でることで 水っぽくならず、味もしみしみに！
材料 緑豆春雨、ほうれん草、ロースハム、しょうゆ、鶏ガラスープの素、にんにく、いり白ごま、ごま油、粗挽き黒胡椒 2026/03/06 18:01 ほうれん草少なかったのか、鶏ガラの素の違いなのか、かなり塩辛くなってしまいました😭 急遽春雨を15ｇほど足してやっと食べられる味に。。 またリベンジしたいです💪 2025/07/20 16:03 お弁当に持っていきたいのですが、この時期なのでハムを焼きたいのですが、問題ないですか？ 2024/02/08 17:40 味がよく染みて美味しかったです！23 . 【何度もリピ♡お惣菜屋さんの春雨サラダ】レンジで簡単
- 栄養士
- 食品衛生管理者
- 食品衛生監視員
- フードコーディネーター
- 食生活アドバイザー
- 食育栄養コンサルタント
- フードスペシャリスト
24 . キャベ玉と春雨のごまマヨサラダ【#時短#レンジ#包丁不要】
調理時間 10 分 (粗熱を取る時間を除く)
キャベツと卵の甘みが美味しい、コクうま春雨サラダ♪ 作り方は、とーっても簡単で、卵とキャベツをレンジでチン。あとは、茹でた春雨とハムと合わせて、ごまマヨドレッシングで和えるだけ。 これが、めちゃめちゃ地味だけど、抱えて食べたくなる美味しさ♡お子様も喜ぶと思いますよ〜♪
材料 緑豆春雨、キャベツ、ロースハム、卵、しょうゆ、酢、砂糖、マヨネーズ、すり白ごま 2024/06/26 19:43レンジで簡単に出来ました〜✨ハムは、キッチンバサミでチョキチョキと😄✨ 溶き卵に入れた分量外の鶏ガラスープの素も効いてるし、熱いうちに入れた調味料のおかげで味がボケる事なく美味しく食べられました😋 また作ります😄 一緒に写真投稿したもう一品は、名前を付けるなら『ナスとピーマンの炊いたん』かな😁
2024/09/05 21:21 鶏ガラスープの素を入れ忘れてしまいましたが、それでも美味しかったです。また作ってみます。 2023/09/08 18:02 作って見ました。 簡単に出来ましたが、あっさりしてて暑い夏にはピッタリでした。 鶏がらスープの味付けも良く効いて美味しかったです。25 . やみつき！ヤムウンセン～タイ風春雨サラダ～
- 野菜ソムリエプロ
酸っぱ辛いやみつきサラダ。 同じ湯で材料を順に茹でるので手間いらずです！ 作り置きもできる華やかなサラダは、持ち寄りにも喜ばれます。
材料 緑豆春雨、鶏ひき肉、むきエビ、紫玉ねぎ、ミニトマト、香菜、にんにく、赤唐辛子(輪切り)、ナンプラー、レモン汁、きび砂糖 2025/02/16 23:01 かかえて食べたい！！😂💓 めっちゃ美味しく出来ました！ 2025/05/16 21:50タイ料理が苦手な家族も、このヤムウンセンは美味しい！食べられる！と大好評でした😆 パクチーが手に入らず、三つ葉を代用。 作る工程が大変かな？と思いましたが、意外や意外！！ 簡単でした✨ リピート確定です
2025/08/09 15:57多国籍料理の日にいつも作るやつ🥳 旅行にいけなくても現地に行った気分になれる！ ナンプラーは単体では苦手なほうだけど、このレシピだと美味しく食べられる❣️ 冷凍してたパクチーで元気ないけど、、、 簡単なのに本格的な味がして大好きなレシピ☺️
26 . 【 もやしときゅうりの春雨サラダ】味が染み染み♡さっぱり副菜
- 調理師
- 食育インストラクター
もやしやきゅうりなど手軽な食材を 使ってレンジで簡単に作れる さっぱり副菜です❣️ 調味料と一緒に春雨を戻す事で、 水っぽくならず、春雨に味が染み込んで 味がボケないのでとっても美味しい 春雨サラダに仕上がりますよ(^^)︎👍🏻 ̖́-
材料 もやし、きゅうり、ハム、春雨、醤油､酢、砂糖、水、鶏がらスープの素、ごま油、白ごま 2025/05/16 21:41 めっちゃ簡単なのに美味しくて、家族にも大好評でした😊美味しいレシピをありがとうございます♪ リピート確定です！ 2025/04/24 17:07 もやしは、入って無いけど、美味しい(*´༥`*) 2024/10/11 15:01 簡単に美味しく出来ました！ また作りたいと思います♡27 . 包丁いらず『うま塩だれ de キャベツとわかめの春雨サラダ』
ビールにピッタリな お野菜たっぷり”やみつき”春雨サラダ♪ こちら、包丁いらずでできるので 初心者さんやズボラさんに とってもオススメ！！ しかも、はるさめより お野菜や海藻がたっぷりで めちゃめちゃヘルシー♡ 味付けは、旨味とパンチがたっぷりの 居酒屋風”塩だれ”。 ぜひ、いつもの春雨サラダに飽きた時に お試しいただけると嬉しいです！
材料 はるさめ、キャベツ、わかめ（乾燥）、ツナ缶、しょうゆ、レモン汁、ごま油、鶏ガラスープの素、レモン汁、砂糖、にんにくチューブ、粗挽き黒胡椒 2025/07/02 23:41 キャベツは10秒茹ででシャキシャキ！レモン香る爽やかなうま塩だれで🍺に合います✨ 包丁いらずなのも嬉しいです♪ 簡単美味しいレシピをありがとうございます🩵 2025/07/02 17:50 家にあるもので作れるのでお手軽！そして簡単でめっちゃ美味しかったです✨ 2025/04/30 19:19 倍量で作りました！ これはおつまみにもいいですね😍 美味しかったです♡28 . 【きゅうりとかにかまの春雨サラダ】戻し不要♡レンジで簡単！
調理時間 15 分 (冷ます時間除く)
春雨を戻さずレンチンで仕上げる 簡単春雨サラダ♡かにかま、卵 きゅうり、わかめを加えたボリューム たっぷりのやみつきサラダです😍💓 手軽に作れてとってもおいしいので 是非作ってみてくださいね♬
材料 緑豆春雨、きゅうり、かにかま、乾燥わかめ、水、醤油・酢・砂糖、卵、砂糖、塩、サラダ油、ごま油、白ごま 2024/06/30 18:30 めちゃくちゃ美味しいです！！！レシピ通りに作りました!もう最高です！りなてぃさん大好きです💓💓💓大好き過ぎてどうしよう🥴 lalilulelon 2025/03/24 21:02 春雨にしっかり味が入って美味い🤤求めていたお味🤗戻すのと同時に味付けされて手早く作れた気分😙春雨サラダはこの作り方がいいね😀また作ろう🥳たいへん美味しゅうございました🥰 2024/10/12 12:56 画像撮り忘れましたけどこういう中華サラダ系？で一番美味しい！！！ダントツ！！！！！野菜嫌い子供もモリモリ食べました！！！！29 . 『塩昆布ときゅうりの絶品♡春雨サラダ』#味がしみしみ
春雨をサッと熱湯で戻し 千切りにしたきゅうり＋にんじんと共に 塩昆布＋めんつゆ＋ポン酢＋ごま油で和えるだけ♡ しかも、調味料は全てオール1で覚えやすい！！ 春雨は短めに茹でて 熱いうちに下味をつけることで 味ボケせず、水っぽくなりません。 そして、塩昆布は旨味がたっぷりなので 通常、春雨サラダに入れるハムや卵は不要！ お野菜だけでも十分美味しく仕上がりますよ〜♡
材料 緑豆はるさめ、きゅうり、にんじん、しょうゆ、酢、塩昆布、めんつゆ（3倍濃縮）、ポン酢じょうゆ、すり白ごま、ごま油、（お好みで）砂糖 2024/02/07 02:28 きゅうりの代わりにブロッコリー、鶏胸肉も足しました。ポン酢とフジッコが良い仕事してますねwとっても美味しかったです！30 . 簡単春雨サラダ。
材料 春雨(ボイル不要のもの)、きゅうり、にんじん、ハム、炒りごま、塩、めんつゆ(2倍濃縮)、ポン酢、ごま油 2024/04/10 17:40 もう何度も作ってます。 ちょっと和風な春雨サラダ。 美味しいです😊 2023/09/25 19:13 和風で食べやすく、とても美味しくできました。 独り占めしたいくらい春雨サラダ好きなので、色々なレシピ楽しんでいるのですが、飽きのこないこちらの優しいレシピ、また作りたいです！ 2021/03/17 20:16 今まで作った春雨サラダの中で１番です。 ちょっと和風な感じが良いですね。 春雨サラダ、好きなのでこれからは、このレシピで作ります！関連キーワード
#春雨サラダ関連レシピまとめ
「簡単春雨サラダ」30選｜5分でできる！ 「春雨サラダ×レンジ」30選｜火を使わず簡単♪ 「春雨サラダ×マヨネーズ」30選｜人気のサラダ「春雨サラダ」に関するレシピ
【無限春雨サラダ】大人気！耐熱容器１つでお手軽♡ RINATY（りなてぃ） 『ほうれん草ともやしと炒り卵の春雨サラダ』さっぱりヘルシー♡ 『きのこと水菜のコクうま春雨サラダ』きのこの旨み♡10分簡単 給食の定番！炒り卵入り中華風春雨サラダ ほうれん草と人参《ナムル風♡春雨サラダ》 レンジで簡単♪【春キャベツとツナの春雨サラダ】Copyright © 2012 Nadia All Rights Reserved.